Una ESCUELA:
Estudiantes, no "clientes".
Un LABORATORIO de movimiento.
Te enseñamos a MOVERTE
MÁS y MEJOR.
A encontrar lo mejor de tí.
Adaptamos tu entrenamiento
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Para moverte con habilidad
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Sin lesiones
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De forma eficiente
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En un entorno seguro.
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HORARIOS
TARIFAS
Sesiones grupales
Grupos reducidos con niveles
Flexibles
Libertad para escoger la disciplina y la hora cada semana.
Sin permanencia
Sólo queremos alumnos que disfruten
Gestiona tus sesiones
Reserva, cambia, cancela… desde la app.
BASIC4
4 Clases al mes-
4 clases al mes
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Sin Matrícula
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Sin permanencia
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Vestuarios, duchas y taquillas
BASIC8
8 Clases al mes-
8 clases al mes
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Sin matrícula
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Sin permanencia
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Vestuarios, duchas y taquillas
BUSINESS
12 Clases al mes-
12 clases al mes
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Sin matrícula
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Sin permanencia
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Vestuarios, duchas y taquillas
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Acceso a Videoteca ejercicios
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Descuento 30% seminarios
ILIMITADO
Clases ilimitadas al mes-
Clases ilimitadas al mes
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Sin matrícula
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Sin permanencia
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Vestuarios, duchas y taquilla propia
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Camiseta R10Lab oficial
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Acceso a Videoteca ejercicios
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Seminarios y talleres Gratis
Elije tu suscripción
Personalizado
Con sesiones semanales de ajuste y verificaciones funcionales.
Entrenamiento personal es el que se sabe adaptar a las personas.
A medida.
Eficacia
Enfoque múltiple, teniendo en cuenta el entrenamiento físico y aspectos como:
- Movilidad,
- Estrés y situación personal,
- Sueño,
- Nutrición,
- Rehabilitación y pre-habilitación.
- Competición
Compromiso
El verdadero trabajo es la generación del compromiso y la responsabilidad del entrenamiento diario dirigido.
Pensar que con una sesión a la semana es suficiente, es ser muy iluso…
Somos ENTRENADORES, no ENTRETENEDORES
App Coaching
La programación diaria que llega a tu app de entrenamiento en forma de videos, se ajusta y personaliza semanalmente.
Videos, explicaciones, rutinas y documentación.
Clases guiadas y trabajo diario personal
1 SESIÓN EP
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Sesión única
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Verificación funcional
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Sin programación
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Presencial u Online
5 SESIONES EP
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5 Sesiones personales (75€/sesión)
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Verificación funcional mensual
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APP programación con videos de entrenamiento diario
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Sesiones semanales
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Caducidad 2 meses
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Presencial u Online
10 SESIONES EP
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10 Sesiones personales (60€ sesión)
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Verificación funcional mensual
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APP programación con videos de entrenamiento diario
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Sesiones cada 1 ó 2 semanas
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Caducidad 5 meses
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Presencial u Online
20 SESIONES EP
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20 Sesiones personales (50€ sesión)
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Verificación funcional mensual
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APP programación con videos de entrenamiento diario
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Sesiones cada 1 ó 2 semanas
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Caducidad 8 meses
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Presencial u Online
Cursos Online
- Todos
- Certificación Movilidad R10Method
- Mindset
- Clases grabadas R10LabMad
- Movilidad
Certificación Movilidad R10Method 5ª Edición
Clases movilidad R10LabMad
Antifragilidad
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