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En EntrenamientoNatural.com queremos pedirte tu colaboración y ayuda para poder avanzar en el debate en curso acerca de los beneficios y riesgos de correr con calzado minimalista en vez de correr descalzo o con zapatillas amortiguadas.

Queremos recopilar información acerca de la asociación entre las lesiones por correr y el tipo de calzado empleado.

Por supuesto,  no recogemos ninguna información personal sobre usted.

Los resultados de la encuesta y los comentarios serán publicados en cuanto tengamos un numero suficiente de respuestas, así que por favor, reenvía este Twitt o correo, para poder hacer más público este estudio y contar con la experiencia de más corredores minimalistas o que estén en proceso de transición.

Hay un debate en curso acerca de los beneficios y riesgos de correr con calzado minimalista en vez de correr descalzo o con zapatillas amortiguadas. Queremos recopilar información acerca de la asociación entre las lesiones por correr y calzado.

La encuesta puede rellenarse pinchando en el siguiente enlace  (se abrirá una nueva ventana):

Acceder al cuestionario del estudio: “Las lesiones por correr en calzado calzados vs mínimalista y corredores descalzos

Rafa Diez
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Rafa Diez

CoFounder y Dictador Supremo at R10 EntrenamientoNatural
R10 Method Founder
Movnat Certified Trainer
Cofounder Movnat Spain
Animal Flow Master Instructor
Spartan Race Obstacles Specialist Coach
Born to Run Coach
Vivobarefoot Running Techniques Coach
Barefoot Runners Society Spain President
Spartan Race Coach
Survival & primitive skills expert
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