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Diciembre
21Dic10:0011:30Jornada Animal FlowJornada AnimalFlow
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Jornada especial de entrenamiento, aprendizaje y flow especialmente diseñado para esta jornada de Animal FlowPrecio especial para alumnos GRATIS. Amigos y familiares 50% (10€) Plazas limitadas a
Detalles del evento
Precio especial para alumnos GRATIS. Amigos y familiares 50% (10€)
- Plazas limitadas a 15 personas.
- Todos los niveles.
- Explicaciones, técnicas, trucos y práctica
- Flow especial dirigido y práctica de grupo creado para esta jornada
- Sesión para todas las condiciones físicas. En caso de limitaciones, consúltanos
Hora
(Sábado) 10:00 - 11:30
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Jornada AnimalFlow
Jornada especial de entrenamiento, aprendizaje y flow especialmente diseñado para esta jornada de Animal FlowPlazas limitadas a 15 personas. Todos los niveles.Explicaciones, técnicas, trucos y prácticaFlow especial dirigido y práctica de grupo creado para esta jornadaSesión para todas las condiciones físicas. En caso de limitaciones, consúltanos
Enero
Hora
(Sábado) 09:30 - 18:30
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REGISTROTítulo de la sección
Un sabado de movimiento intensivo en Madrid
Febrero
Detalles del evento
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Hora
22 (Sábado) 09:00 - 23 (Domingo) 18:00
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7ª edición del curso certificación R10Method de Movilidad basada en FRC, PNF, Kinestretch y por supuesto, R10Method.
Control del cuerpo, prevención de lesiones, salud de las articulaciones y longevidad física, capacidad para controlar su propio cuerpo en busca de disfunciones que puedan causarle dolor, pérdida de rendimiento o que puedan aumentar sus probabilidades de sufrir una lesión.
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Marzo
24Mar(Mar 24)10:0030(Mar 30)18:00Mentorship R10MethodMentoría intensiva R10Method. Semana formativa.
Detalles del evento
La esencia de R10Method concentrada en una semana intensiva. Con todas las comodidades, combinando perfectamente la tradición y la modernidad. ¿Te apetece este menú?
Detalles del evento
La esencia de R10Method concentrada en una semana intensiva.
Con todas las comodidades, combinando perfectamente la tradición y la modernidad. ¿Te apetece este menú?- Movilidad avanzada como solo nosotros sabemos, basada en FRC, Kinstretching, R10Method.
- Movnat. Nuevas técnicas que Rafa Diez trae de Viena, tras su Level3. Máximo nivel mundial.
- Animal Flow para todos los niveles, de la mano de Rafa Diez, antiguo Master Instructor en España
- Una mayor y mejor conexión con la naturaleza. Os tenemos preparadas unas sorpresas especiales.
- Un estilo de vida más orientado al uso diario del movimiento en todas sus facetas.
- Un cuerpo más capaz, experimentado, vivo y reconectado con la naturaleza y contigo mismo.
PRACTICAREMOS:
- MOVILIDAD basada en R10Method, FRC, Ido Portal, Kinstretch
- LOCOMOCIONES basadas en Movement culture, Floorwork, Softlanding, Budokon, Suwariwaza...
- MOVNAT con el único Level 3 de España, Rafa Diez
- ANIMAL FLOW . Máster Instructor durante 9 años
- Habilidades y técnicas para progresar en este entorno natural con capacidad, con libertad y con adaptabilidad.
- Lecturas y conversaciones sobre estilo de vida natural, movimiento, nutrición y habilidades humanas
Cualquier persona con interés por aprender a moverse, sea cual sea su nivel de forma física, para poder adaptarse a los contenidos del retiro.
Interesado en movimiento, generalista, no especifico, integrado y funcional.
Profesores, entrenadores personales, profesionales del fitness, fuerzas y cuerpos de seguridad del estado.
Deportistas, personas con inquietudes acerca de la investigación en el campo del movimiento, la fuerza, la movilidad, la capacidad de reacción....
Y por supuesto, todos lo integrantes del R10LabMad.
¿Dónde?R10Labmad. Entrenamiento Natural. Baños de MonteMayor 6. Madrid
ESTA FORMACIÓN SOLO SE REALIZA UNA VEZ CADA 2 AÑOS. PLAZAS LIMITADAS
- Plazas: Muy limitadas, para asegurarnos de poder mantener la distancia de seguridad y ratio alumnos.
- Metodología – semana completo con explicaciones de técnicas, regresiones y progresiones.
- Casos prácticos
- Simulacros de Coaching
- Ejecución de figuras y ejercicios
- Técnicas de enseñanza
- Resolución de situaciones con estudiantes
- Destinado a: – Profesionales del fitness, salud, artes escénicas y aquellas personas con un background en movimiento y educación física/deportiva demostrable.
- Re-certificación – Su certificación es válida durante el tiempo que usted continúe cumpliendo con nuestros requisitos.
QUÉ ESTÁ INCLUIDO Y CÓMO FUNCIONA
Si eres aceptado como candidato a entrenador, comenzarás tu aprendizaje de inmediato con el fin de semana de certificación, y en algunos de vosotros, primera toma de contacto con el método R10. Posteriormente, en un plazo no inferior a 2 semanas y no superior a 3 meses has de enviar una serie de videos. Durante el curso se te explicarán sus características.¿A QUÉ DA DERECHO ESTE CURSO?
Para poder ser considerado como instructor certificado internacionalmente Level 1 R10Method habrán de aportarse las pruebas de superación de los exámenes y firmar el acuerdo de código de conducta com profesional avalado por nuestra compañía. Por lo tanto, una vez superado todo el proceso de evaluación, será nombrado oficialmente como Instructor certificado de nivel1, lo que le autoriza a :- Impartir clases bajo los recursos y la metodología R10Method
- Inscripción en el Directorio de Instructores certificados
- Recepción de clientes/alumnos fuera del ámbito de actuación de R10LabMad
- Optar al Level 2
- Descuentos especiales
EL CONTENIDO DEL PROGRAMA INCLUYE:
La instrucción en el Método EntrenamientoNatural -. La piedra angular de nuestro enfoque- La instrucción en nuestras técnicas de coaching.
- Regresiones y progresiones de cada técnica
- Manual del curso
- Camiseta oficial
- Lecciones para entrenamiento uno a uno y para grupos.
- Personal Coaching con Rafa Diez- aprenderás cómo realizar y enseñar las habilidades básicas de R10Method
- Movilidad avanzada
- Movimientos en suelo
- Elementos gimnásticos (anillas, handstands, compresiones…)
- Fuerza
- Desarrollo de agarre
- Potencia de salto
- Equilibrio
- Coordinación
- Agilidad
- Adaptaciones a movimientos y limitaciones de rangos
- Patrones motores humanos.
- Locomoción.
- Técnicas de carrera natural. Barefoot
- Protocolos de pre-habilitacion ante lesiones.
- Hanging.
- Movimientos animales.
- Movimiento multidimensional orientado al Acondicionamiento físico.
- Screening postural
Hora
24 (Lunes) 10:00 - 30 (Domingo) 18:00
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