Prueba de clase Fundamentals Animal flow

Se trata de una clase introductoria, de paso obligado por todos lo alumnos.

En ellas se presentan los conceptos básicos necesarios para poder incorporarse a las clases colectivas, con un nivel superior.

 

Algunos de estos conceptos son: 

  • Conexiones neuromotrices
  • Activaciones
  • Movilizaciones de muñecas
  • Cadenas musculares y Fascias
  • Sintaxis y nomenclatura de Animal Flow
  • Call outs
  • Dudas y regresiones
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