A menudo nos preguntan sobre los entrenamientos… la pregunta es casi siempre … “¿Qué es MovNat?”
Por otro lado, MovNat parece confundir por completo a la gente, cuando realmente es algo muy simple. Tan simple que está dentro de cada uno…
Hay algo que es preciso entender antes de nada: el entrenamiento funcional: es decir, con una función (para algo). No sólo es estética, no sólo es una moda. Es para conseguir hacer ALGO.
No es una cuestión de adelgazar, o de tener 6 ó 10 abdominales bien marcados para que te miren en la piscina de tu “zoo humano”.
Es la capacidad de levantar objetos pesados, para perseguir o huir si es necesario. Se trata de ser capaz de subir o escalar una repisa para rescatar a tu hijo o hasta poder subir a un barco si te estás ahogando.
Se trata de saber que eres capaz de tener velocidad, agilidad y poder dar un salto si tu vida depende de ello… o si te apetece… porque deberías poder hacerlo, no?
Se trata de estar en forma y ser un adversario digno de protegerte a ti mismo y a tus semejantes ante un posible combate….
Por favor !!! se trata de ser capaz de hacer cosas “normales! como poder bajarse del coche o del sofá sin ayuda !!!
Os dejamos algunos vídeos de lo que es estamos hablando. En breve tendremos más vídeos para que sepáis que podéis salir al mundo real y ser personas “reales” .
(Si todavía no lo has entendido, vuelve a tu Nintendo con su vida “real”)
[youtube url=”http://www.youtube.com/watch?v=fvf0Y7QiYo0&feature=related”]
[youtube url=”http://www.youtube.com/watch?v=H_GA9JSrAg8&feature=related”]
[youtube url=”http://www.youtube.com/watch?v=7oo_b8ENHBQ&feature=related”]
