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TÉCNICA CARRERA NATURAL, BAREFOOT Y MINIMALISMO – DESCALCISMO

TÉCNICA CARRERA NATURAL, BAREFOOT Y MINIMALISMO – DESCALCISMO

El pasado sábado tuvo lugar de nuevo otra edición de nuestro seminario taller de técnica de carrera natural, barefoot y minimalismo.
También se realizaron turnos de preguntas y análisis tanto de Vídeos como de ejemplos prácticos para poder determinar cuáles son las claves a tener en cuenta en nuestro desarrollo de la técnica de carrera natural efectiva y segura.

Tendremos nuevas ediciones de este seminario/taller de carrera natural, barefoot y minimalismo, así que estate atento a las próximas fechas en la sección eventos de la web.

Seguimos recibiendo solicitudes de diferentes clubes, gimnasios y asociaciones para impartir este seminario en sus instalaciones. Si estás interesado en esta modalidad, ponte en contacto con nosotros en la sección de contacto.

¿Los pantalones arrastrando por el suelo? Una solución barata y rápida para usar Vibram FiveFingers y otros minimalistas

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Rafa Diez
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Rafa Diez

CoFounder y Dictador Supremo at R10 EntrenamientoNatural
R10 Method Founder
Movnat Certified Trainer
Animal Flow Master Instructor
Cofounder Movnat Spain
Spartan Race Obstacles Specialist Coach
Born to Run Coach
Vivobarefoot Running Techniques Coach
Barefoot Runners Society Spain President
Spartan Race Coach
Survival & primitive skills expert
Precision nutrition coach Exercise Nutrition
Rafa Diez
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Normalmente al llevar zapatillas minimalistas tipo vibram Fivefingers u otros, nos encontramos con un problema… Los bajos de los pantalones arrastran por el suelo. Resultado: Aspecto lamentable y se mojan, rompen y se envejecen los pantalones…. Eso si, el...
Fivefingers y los famosos. El proximo fenómeno de moda

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Estos son los zapatos revolucionarios que imitan lo que se siente al correr descalzo, y estan revolucionando el mundo de la moda… y de la salud. Utilizado por entrenadores como Linford Christie y recomendado por los osteópatas, te obligan a correr y moverte como...
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