Bienvenido a R10LabMad
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LaBORATORIO MoVIMIENTO
R10LabMad
No existía. Tuvimos que crearlo.
Hace 8 años que esta escuela para profesionales de la salud y del movimiento se convierte en pionera de la enseñanza de alto nivel, para todos los alumnos, sea cual sea su nivel.
Viajamos durante años para formarnos y descubrir los detallos con los mejores del mundo. Y decidimos que teníamos que compartirlo con todos vosotros.
No es un gimnasio.
ES UN LABORATORIO DE MOVIMIENTO.
Porque necesitas profesionales que te guíen y una comunidad que te apoye.
por qué nosotros?
En este laboratorio hay alumnos.
No clientes.
formadores oficiales internacionales
La garantía de una experiencia certificada. No solo somos apasionados del movimiento y la salud, sino también profesionales certificados internacionalmente con años de experiencia.
MovNat, AnimalFlow, R10Method, Precision Nutrition, FRCms, Kinstretch, Vivobarefoot Running, Born to Run...
Cada alumno tiene la oportunidad DE explorar
Nuestro historial de éxito lo dice todo. Una comunidad donde todos han logrado transformarse.
Desde la recuperación de lesiones, ganar movilidad y la mejora de la salud, nuestras historias de éxito reflejan la eficacia de nuestros programas y la dedicación de nuestros alumnos
el movimiento es la vida
Entendemos que el proyecto de cada alumno es único. El movimiento es exploración, adaptación, e integración, para descubrir las capacidades que su verdadera naturaleza ofrece.
Moverse es necesario. En cada clase cohabitan diferentes niveles de alumnos que se adaptan a las propuestas diarias de juegos, locomociones, fuerza, coordinación y cuidado por los detalles.
Rafa Diez
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Todo el mundo merece llevar una vida plena y saludable, Rafa Diez se embarcó en un viaje para crear un laboratorio de movimiento que va más allá de los entrenamientos tradicionales.
Con años de experiencia práctica en la formación de profesores, se educa a nuestros alumnos para explorar las posibilidades de su cuerpo.
Tras el accidente de tráfico que marcó mi vida, me embarqué en una cruzada personal y enseñar cómo el movimiento sana tu cuerpo.
Acerca de Rafa Diez
Hemos creado una escuela
Todo el mundo merece llevar una vida plena y saludable, Rafa Diez se embarcó en un viaje para crear un centro de salud que va más allá de los entrenamientos tradicionales.
Con 21 años de experiencia práctica en la formación de profesores, educamos a nuestros alumnos para explorar las posibilidades del cuerpo.
“Tras mi accidente de tráfico que marcó mi vida, me embarqué en mi cruzada personal de enseñar cómo el movimiento es la forma de sanar el cuerpo”.
Servicios
Clases grupales
Clases diarias de nuestras disciplinas. Puedes venir cada semana a la que más te convenga. Flexibilidad total
Entrenamiento Personal
La forma más efectiva y rápida de evaluar tu capacidad y poder programar un protocolo de trabajo realista y eficaz.
formacion online
Enseñanza y entrenamiento online.
*Movilidad articular
*AnimalFlow
*MovNat
*Barefoot
eventos
workshops, seminarios, certificaciones, retiros, mentorizaciones
Cursos
Seminarios, cursos y jornadas de divulgación sobre movimiento y
Formacion profesionales
Formación a profesionales del entrenamiento, equipos deportivos, atletas, medicina y fisioterapia
Intensivos
Retiros, mentorización, intensivos y divulgación empresas e instituciones
Video Testimonios
Nuestros alumnos te cuentan lo que piensan de R10LabMad
Te esperamos en Madrid
Estamos en la zona de Madrid Rio, Acacias, a 10 min de Atocha.
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HORARios
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L,M,X,J - 18h a 21h.
V - 16h a 20h - Sábados - 10h a 11.30h (Cursos y seminarios)
- Domingos - Naturaleza
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