R10LAB es tu centro de entrenamiento personalizado y salud.
Re-Descubre tu movimiento.
R10 Lab es el fruto de nuestra filosofia, experiencia y pasión, a tu servicio para ayudarte a cambiar hábitos de vida y conseguir tus objetivos.
Te ofrecemos un programa de acondicionamiento físico, un sistema de enseñanza, con una metodología de trabajo especializada en dominar los patrones de movimiento en situaciones reales y orientado a la maxima eficiencia, variedad, integración y creación de una base resistente a las lesiones
Rafa Díez ha creado para tí R10, la suma de lo mejor de los mejores sistemas:
Ido Portal, Movnat, Animal Flow, Gimnásticos, FMS, Spartan Race, GMB, Barefoot, Parkour…
No hemos inventado nada, sólo seleccionamos lo que necesitas para alcanzar un nuevo nivel de acondicionamiento físico y mental.
R10 Lab MAd
